アロマでリラックスバスタイム♪

暑いこの季節は、汗をかいて体がベタベタ。そんな時はお風呂に入ってシャワーで汗を洗い流すのが気持ち良いですね。

でもそれだけでバスタイムを終わらせてしまうのはちょっと勿体無い。私はアロマオイルを浴槽に垂らしてリラックスタイムを満喫しています。

お風呂に窓が付いている方は窓を開けて、良い風が吹いてくると、アロマオイルに含まれているナチュラルな植物由来の香りが鼻から吹き抜けていくのでとっても気持ちが良くてリラックス出来ますよ。1日頑張った自分へのご褒美にちょっぴり贅沢なアロマバスを楽しんでいます。

基本的に植物由来でお肌に優しいオイルですが赤ちゃんや敏感肌の方には合わない場合もあります。その時は、通常2,3滴のところを1滴に減らしてみるとか、肌には触れないところで桶にオイルを垂らして香りだけ楽しむなんて事も出来るので安心に使うことが出来ます。

キャリアオイルに牛乳、ハチミツ、お酒などをプラスすることでより肌に優しいアロマオイルを作ることも出来ちゃいます。オリジナルのオイルを作るのが最近のこだわりです。

ひと時のセレブ気分を味わいたい時なんかは、チュベローズのオイルを垂らして、ドライハーブやドライローズなんかをお風呂に浮かべるなんてのも洒落てますよ。

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